Резюме тренера тренажерного зала образец

Должностная инструкция инструктора тренажерного зала

Чем полезна профессия инструктора тренажерного зала? Прежде всего тем, что развивает в человеке следующие личностные качества, интересы, склонности:

способность к волевому саморегулированию

физическая сила, которая оптимальна для данного вида спорта

высокая эмоциональная и психическая устойчивость

физическая выносливость

хорошая координация движений

быстрота реакции

терпеливость

высокий уровень развития двигательной (моторной) памяти

упорство

сильная воля

уверенность в себе

стремление преодолевать неудачи.

целеустремленность.

Образец должностной инструкции (обязанностей) инструктора тренажерного зала

УТВЕРЖДАЮ

Генеральный директор

Фамилия И.О.________________

«________»_____________ ____ г.

1. Общие положения

1.1. Инструктора тренажерного зала относят к категории специалистов.

1.2. Инструктор тренажерного зала принимается на должность и освобождается от должности приказом директора спортивного клуба.

1.3. Инструктор тренажерного зала непосредственно подчиняется менеджеру тренажерного зала.

1.4. Во время отсутствия инструктора тренажерного зала его обязанности и права переходят к другому сотруднику, который приобретает соответствующие права и ответственен за надлежащее исполнение обязанностей, которые возложены на него.

1.5. Назначается на должность инструктора тренажерного зала лицо, которое имеет по направлению специальную спортивную подготовку или среднее или высшее профессиональное образование.

1.6. Инструктор по фитнесу обязан знать:

— общую теорию физкультуры

— положения ФЗ «О физической культуре и спорте в РФ», других правовых нормативных документов, которые определяют правовые основы оздоровительной физкультурной работы, перспективы и направления развития спорта и физической культуры

— методы спортивной тренировки и физической подготовки

— зарубежный и отечественный опыт в сфере фитнеса

— схемы построения тренировок

— современные виды фитнес-программ

— методику проведения личных занятий

— правила использования спортивной техники и спортивного оборудования

— особенности фитнес-программ, основные принципы занятий, зависимо от возраста, пола, состояния здоровья

— техники тренировок различных мышечных групп и движения при исполнении упражнений

— основы биохимии (биохимические основы деятельности мышц)

— основы физиологии и анатомии человека

— основы спортивного питания, диетологии (правила составления режимов питания и рационов для занимающихся фитнесом)

— основы физиологии деятельности мышц

— этику делового общения

— методики спортивного тестирования

— профилактику травматизма и основы травматологии

— основы общей психологии

— правила оказания первой медицинской доврачебной помощи

— методы и формы пропаганды здорового образа жизни

— правила и нормы гигиены и производственной санитарии

— местные нормативные акты организации

— правила и нормы пожарной безопасности, охраны труда, техники безопасности.

1.7. Инструктор тренажерного зала в собственной деятельности руководствуется:

— законодательством РФ в отношении спорта и физической культуры, нормами и правилами техники безопасности, охраны труда, и производственной санитарии, методическими материалами в плане проведения занятий

— Уставом организации, распоряжениями и приказами генерального директора, другими местными нормативными актами

2. Обязанности инструктора тренажерного зала

Инструктор тренажерного зала выполняет такие должностные обязанности:

2.1. Соблюдает правила трудового внутреннего распорядка компании, исполняет приказы начальства надлежащим образом.

2.2. Выходит на работу лишь в одежде образца, который установлен имеет опрятный вид.

2.3. Разрешает конфликтные ситуации, корректно и быстро реагирует на жалобы клиентов.

2.4. Поддерживает чистоту и порядок в течение дня в тренажерном зале, мотивируя клиентов складывать инвентарь и спортивное оборудование в отведенные места или убирает самостоятельно инвентарь после применения клиентом.

2.5. Заполняет своевременно необходимую внутреннюю документацию, которая необходима для контроля итогов работы.

2.6. Предоставляет полный отчет в конце месяца по персональным тренировкам и проведенным инструктажам.

2.7. Приобщает клиентов фитнес-клуба к занятиям спортом и физической культурой.

2.8. Проводит оценку развития и общего физического состояния и клиента до начала тренировок выявляет, какая физическая коррекция тела с помощью занятий ему необходима, выясняет наличие травм, заболеваний и противопоказаний к некоторым видам силовых нагрузок и занятий у клиента.

2.9. Определяет по различным критериям физические способности клиента (гибкость, сила, выносливость, ловкость), производит антропометрические замеры (рост, вес, пульс, давление и так далее) и выбирает оптимальные виды и формы занятий для него.

2.10. Дифференцирует клиентов по оздоровительной и спортивной направленностям.

2.11. Обучает клиентов безопасной и правильной технике исполнения упражнений, ведет инструктаж по технике безопасности и создает условия, которые предотвращают появление случаев травматизма.

2.12. Составляет планы занятий с использованием самых эффективных методик проведения тренировок и разминок.

2.13. Проводит ознакомление клиентов со спортивным инвентарем и оборудованием, учит пользоваться им.

2.14. Демонстрирует упражнения для разминки, последовательность исполнения и главные элементы упражнений в течение тренировки.

2.15. Проводит контроль исполнения отдельных элементов упражнений, проводит анализ ошибок, допускаемых во время занятий.

2.16. Наблюдает за воздействием нагрузок и физическим состоянием организмов занимающихся.

2.17. Проводит личные консультации при появлении сложностей исполнения определенных упражнений и консультации по сбалансированности режима питания, подсчета энергетических затрат.

2.18. Проводит систематический контроль, анализ и учет результатов, личную оценку эффективности тренировок занимающихся клиентов.

2.19. Способствует быстрой адаптации поступивших вновь клиентов.

2.20. Соблюдает требования техники безопасности, охраны труда, санитарии и гигиены труда, противопожарной безопасности, которые предъявляются к организации работы тренажерного зала, оснащения и оборудования, которое используется при занятиях в нем.

2.21. Принимает оперативно меры по устранению нарушений техники безопасности, санитарных и противопожарных правил, информирует начальство фитнес-клуба о нарушениях, которые выявлены.

2.22. Изучает новые технологии, направления, методики, техники проведения тренировок, современное спортивное оборудование, режимы рационального и сбалансированного питания, увеличивает свой спортивный и профессиональный уровень.

3. Права инструктора тренажерного зала

Инструктор тренажерного зала имеет право:

3.1. Получать информацию, ознакомляться с документами, правовыми нормативными и местными актами организации, которые определяют его обязанности и права по занимаемой должности, оценку качества исполнения должностных обязанностей.

3.2. Требовать от начальства организации обеспечить технические и организационные условия, которые необходимы для исполнения должностных обязанностей, замены пришедшего в негодность и устаревшего спортивного инвентаря и оборудования, устранения его поломок и неисправностей.

3.3. Требовать от начальства организации содействия для реализации должностных прав.

3.4. Представлять на рассмотрение непосредственного начальства предложения для улучшения работы, сообщать обо всех недостатках, которые выявлены в процессе работы и вносить предложения, как их устранить.

3.5. Проходить переподготовку и увеличение квалификации в порядке, который установлен, принимать участие в работе конвенций и семинаров по фитнесу, диетологии, на которых рассматривают вопросы, которые относятся к профессиональной компетенции.

3.6. Принимать участие в профессиональных спортивных объединениях, ассоциациях, союзах.

3.7. Получать спортивную форму раз в год образца, который установлен или необходимую денежную компенсацию.

4. Ответственность инструктора тренажерного зала

Инструктор тренажерного зала ответственен:

4.1. За поддержание собственной спортивной физической профессиональной формы на уровне, который соответствует занимаемой должности.

4.2. За неподготовленность к поведению ежегодной переаттестации.

4.3. За неисполнение или некачественное исполнение должностных обязанностей, которые предусмотрены этой должностной инструкцией, — в границах, которые установлены трудовым ныне действующим законодательством РФ.

4.4. За нарушение внутренних правил трудовой дисциплины, трудового распорядка, правил противопожарной безопасности и техники безопасности.

4.5. За несоблюдение действующих приказов, инструкций и распоряжений по сохранению конфиденциальной информации и коммерческой тайны.

4.6. За причинение организации материального ущерба — в границах, которые установлены ныне действующим гражданским и трудовым законодательством РФ.

Инструктор тренажерного зала — специалист, обучающий группу или индивидуально необходимым спортивным упражнениям. В должностной инструкции инструктора тренажерного зала прописаны обязанности данного специалиста, в которые входят: проведение инструктажа по технике безопасности, составление планов занятий с использованием наиболее эффективных методик проведения тренировок и разминок, дифференциация клиентов по оздоровительной и спортивной направленности, обучение клиентов безопасной и правильной технике исполнения упражнений.

Контактная информация

Цель

Получение работы руководителем, тренером-инструктором фитнес клуба

Опыт работы

Старший администратор зала игровых видов спорта, тренер-инструктор тренажерного зала, администратор бассейна

с 08.2002 по 04.2005 (2 года 8 месяцев)

Спортивный комплекс “Country club” Университета Тель-Авива (Спорт клуб)

-- Разработка индивидуальных программ силовых тренировок, контроль над правильностью выполнения упражнений на силовых тренажерах и со свободными весами, проведение персональных тренировок.

-- Выполнение администраторских функций, построение графика работы тренеров и спасателей в бассейне.

-- Контроль над функционированием игровых залов, согласно загруженности. Контроль оплаты абонементов в зал игровых видов спорта. Функции контроля над тренерским и администраторским составом, построение графика работы, подбор персонала.

Тренер-инструктор тренажерного зала, персональный тренер

-- Проведение первичного обследования занимающегося.

Инструктор тренажерного зала, резюме

- КМС по Пауэрлифтингу - опыт личных тренировок более 15 лет - составление и проведение персональных тренировок - проведение персональных и групповых тренировок с TRX - проведение персональных и групповых функциональных тренировок -. еще консультирование и рекомендации по питанию Есть желание учиться и развиваться в фитнес индустрии!

Рассмотрю стартовые вакансии инструктора тренажерного зала.Нахожусь на стадии обучения в FPA.Успешно сданы экзамены по дисциплинам:анатомия, физиология, теория и методика тренировки.Ответственность, пунктуальность, обучаемость, неконфликтность. еще внимательность, умение работать в команде, отсутствие вредных привычек.

Уверенный пользователь ПК, владение оргтехникой, коммуникабельность, стрессоустойчивость, без в/п. a&a club reception, a&a club manager Готовность к обучению.

- составление и проведение тренировок на английском языке - составление и проведение персональных тренировок - консультирование и рекомендации по питанию

договорная

Бульвар Дмитрия Донского

Знание основ анатомии, физиологии, силового тренинга, спортивного оборудования. Составление программ тренировок. Доп. инф. Ответственный, неконфликтный. Веду здоровый образ жизни (тренажерный зал, единоборства) Не курю, алкоголь не употребляю. еще Имею длительный опыт собственных тренировок, разряд по Самбо.

Проведение групповых тренировок в направление силового фитнеса. Индивидуальный тренинг, фитнесс-тестирование, консультация в области диетология и спортивного питания, построение тренировочного процесса, составление персональных программ тренировок в. еще тренажерном зале. Участница соревнований по бодибилдингу и фитнессу в категории фитнес-бикини. Финалистка Харьковской области. Энергичная, целеустремленная, коммуникабельная, пунктуальная.

Тренер тренажерного зала - резюме

Образец резюме соискателя работы. тренер тренажерного зала

Желаемая зарплата: от 60000 руб. +

Персональные данные и профессиональные навыки

ФИО: Фомина Ирина Сергеевна

Дата рождения: 10.11.1984

Пол: Женский

Контактный телефон: Контактный телефон соискателя

Специальность: Реклама, маркетолог

Год поступления: не указан Год окончания2005

Форма обучения: Очная (дневная)

Опыт работы

Дата поступления: 01.02.2010 Дата окончания 01.02.2011

Название организации: фитнес центр Зебра

Сфера деятельности компании: Работа для студентов. Разное

Город:

Занимаемая должность: тренер тренажерного зала

Должностные обязанности: персональный инструктор тренажерного зала проведение персональных тренировок (тренажерного зал)‚ дежурства‚ вводные инструктажи .

Тренер,администратор - резюме 31.12.1969 Образец резюме соискателя работы. тренер,администратор Желаемая зарплата: от 35000 руб. + Персональные данные и профессиональные навыки

Причина ухода:

Дата поступления: 01.11.2009 Дата окончания 01.02.2010

Название организации: фитнес центр на Зеленом

Сфера деятельности компании: Работа для студентов. Разное

Город:

Занимаемая должность: тренер тренажерного зала, инструктор групповых про

Должностные обязанности: Персональный инструктор тренажерного зала проведение персональных тренировок ( тренажерного зал) и групповых программ. подработка во время учебы‚ повышение квалификации .

Причина ухода:

Дата поступления: 01.09.2006 Дата окончания 01.09.2009

Название организации: Центр Эго

Сфера деятельности компании: Работа для студентов. Разное

Город:

Занимаемая должность: тренер тренажерного зала, инструктор групповых про

Должностные обязанности: персональный инструктор тренажерного зала проведение персональных тренировок ( тренажерного зал)‚ дежурства‚ вводные инструктажи‚ составление питания‚ программ тренировок .

Тренер-преподаватель - резюме 31.12.1969 Образец резюме соискателя работы. тренер-преподаватель Желаемая зарплата: от 1 руб. + Персональные данные и профессиональные навыки

Причина ухода:

Дата поступления: 01.10.2003 Дата окончания 01.05.2006

Название организации: клуб Спорт тайм

Сфера деятельности компании: Работа для студентов. Разное

Город:

Занимаемая должность: тренер тренажерного зала, инструктор групповых про

Должностные обязанности: инструктор тренажерного зала‚ инструктор групповых программ. проведение групповых программ‚ проведение персональных тренировок (тренажерного зал)‚ дежурства‚ вводные инструктажи‚ составление питания и программ тренировок .

Причина ухода:

Дата поступления: 01.09.2002 Дата окончания 01.05.2003

Название организации: клуб ПРЕСТИЖ г. Барнаул Алт край

Сфера деятельности компании: Работа для студентов. Разное

Город:

Занимаемая должность: тренер тренажерного зала, инструктор групповых про

Должностные обязанности: инструктор групповых программ‚ инструктор тренажерного зала. проведение групповых программ‚ проведение персональных тренировок (тренажерного зал)‚ дежурства‚ вводные инструктажи .

Помошник руководителя - резюме 31.12.1969 Образец резюме соискателя работы. помошник руководителя Желаемая зарплата: от 27000 руб. + Персональные данные и профессиональные навыки

Причина ухода:

Дата поступления: 01.01.2001 Дата окончания 01.01.2002

Название организации: клуб Мускул г. Барнаул Алт. край

Сфера деятельности компании: Работа для студентов. Разное

Город:

Занимаемая должность: тренер тренажерного зала, инструктор групповых про

Должностные обязанности: инструктор групповых программ‚ инструктор тренажерного зала проведение групповых программ‚ проведение персональных тренировок (тренажерного зал)

Причина ухода:

Знание языков Уровень владения

Английский Средний

Навыки пользования ПК: Нет навыков

Профессиональные навыки:

Дополнительная информация: Большой стаж работы в сфере фитнеса‚ грамотность ведения персональных тренировок‚ общения с клиентом‚ умение подать информацию о дополнительных услугах фитнес центра для персонального клиента‚ быстрая наработка клиентской базы и в последующем удержания клиента. Из 100% в.и. - 80 % продаж. Умение работать с клиентом в зале и в последующем реализовывать перс.тр. немецкий Уровень - базовый английский Уровень - профессиональная терминология Личный автомобиль нет Водительские права нет Уровень образования неполное высшее 2001 - 2006 АлтГТУ (Алтайский государственный технический университет им. И.И. Ползунова) Высшее Реклама. Маркетолог. 2005 - 2006 БГПУ (Барнаульский государственный педагогический университет БГПИ) Барнаул Неоконч. высшее аэробика. - курсы 2010 РГУФК FPA ассоциация профессионалов фитнеса. Калашников. 2008 Фитнес конвенция г. Новосибирск. В. Медведева .

Маркетолог - резюме 31.12.1969 Образец резюме соискателя работы. маркетолог Желаемая зарплата: от 30000 руб. + Персональные данные и профессиональные навыки

Желаемая должность: Красота. Спорт. Фитнес / Фитнес/ спорт / Администратор/Управляющий

Образец резюме соискателя работы с сайта MoneyBall.Info Чтобы найти ответ на интересующий Вас вопрос воспользуйтесь формой - Поиск по сайту.

Пример резюме тренера

получения должности бизнес тренер

1995 – 2000 - Таврийский национальный университет, факультет психологии, психолог

2002 - Тренинг тренеров. Сертифицированный тренер

2003 - Международный эриксоновский университет (Канада). Искуство и техника коучинга. Коучинг в менеджменте. Профессиональный коуч

2006 - Профессиональный курс коучинга. - Международная академия корпоративного управления и бизнеса, Международная академия коучинга, Москва, сертификат

2006 - наст. вр. «…», коуч-консультант, тренер

коучинг,

обучение коучингу координаторов бизнес-программ и продавцов

координация бизнес-программ, до- и пост-тренинговое сопровождение (ДПТС) - проведение тренингов и семинаров

методическая работа: создание методик новых тренингов и совершенствование имеющихся, создание методик ДПТС для координаторов бизнес-программ.

2003-2006 «…», Коуч-консультант

Должностные обязанности:

Коучинг (лайф-коучинг. бизнес-коучинг: продаж, проектных команд, другое)

Проведение семинаров и тренингов

Ассистирование иностранным и русским тренерам

Развитие, обучение и аттестация персонала

2002-2003 «…», тренер.

Должностные обязанности:

разработка и проведение тренингов (по качеству обслуживания клиентов, тренингов для Контакт-центра тренингов тренерских навыков, тренингов по мотивации)

2000-2002 «…», психолог

Должностные обязанности:

проведение пред и посттренинговой диагностики,

консультирование по вопросам управления и мотивации сотрудников

проведение интервью, диагностики при приеме на работу

обучение персонала основам презентации и навыкам общения с клиентами

Знания и навыки:

бухгалтерский и управленческий учет,

управление персоналом,

проектная работа,

проведение презентаций и тренингов

навыки работы с компьютером, программным обеспечением: все компоненты Microsoft Office